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El polvorín

Libro de regalo: Cómo aprender a comer o morir en el intento.

15 Julio 2010 , Escrito por El polvorín Etiquetado en #Libros

 

Alberto Hernández Socas nos deja este libro de regalo, que seguramente en estos tiempos de "colesterol, transgénicos y Monsantos" mas de uno le pueda dar utilidad. Pinchar en la imagen para descargarlo.

Gracias Alberto


PRÓLOGO
Este libro trata de lo que comemos, de que deberíamos comer y cómo
comerlo.
Algunas cosas en la vida son extremadamente simples y sencillas.
Las complicaciones, locuras, malas interpretaciones, tonterías, confusiones,
mala educación, etc. resultan muy comunes en nuestra cultura culinaria. Por
ésto es importante realizar una profunda y lúcida mirada a todos nuestros
hábitos alimenticios que junto con la revisión de todas nuestras creencias
(culinarias) tan arraigadas desde nuestra infancia nos demostrarán que del
simple hecho de comer nada sabemos. La recomendación básica será
siempre la simpleza, pues si nos damos cuenta la naturaleza nos ofrece todo
un mundo perfecto y exquisito de formas para alimentarnos. Me refiero
principalmente a las frutas y las verduras que son en principio la base que
recomienda este libro.
Con un poco de paciencia y un poco de sabiduría todos nuestros problemas
sobre la comida, qué comer, la preparación y demás cuestiones culinarias se
habrán terminado. Es sumamente importante comprender que muchas
enfermedades que sufrimos, son una consecuencia de nuestros hábitos
alimenticios. RECUERDE la mala nutrición y los malos hábitos repetidos una
y otra vez son causa de todo tipo de males y enfermedades.
Este libro está escrito por un vegetariano (el comer animales nos enferma
irremediablemente ya que vamos contra nuestra propia naturaleza). Este
principio es la base de una cultura de conciencia y respeto, primero hacia
nosotros mismos y naturalmente hacia todos los seres que nos rodean.

RECUERDE
¡EL HOMBRE ES FRUTIVORO POR NATURALEZA!
¡COMA ALIMENTOS PUROS SIN PROCESAR!

 

 

Nombre-copia-21.jpg


Depósito legal: TF 1648-2007
Si usted quiere copiar o difundir
este libro !adelante!
Ediciones La Libertad
Solo la libertad
Alberto Hernández Socas

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